小秘密

　　最近几年，坊间有这样一则消息在流传，“孩子出生第一眼看到谁就长得像谁。”以致于许多临产准妈妈，为了孩子有个好相貌，千方百计找漂亮的助产士接生。

　　“第一眼说”毫无科学依据

　　所谓“第一眼”说法完全是无稽之谈，没有一点科学依据。相信此传言的大多为老人，年轻的准妈妈相信的比较少。孩子的相貌取决于父母的遗传基因，和出生第一眼看到人的长相毫无关系。至于怀孕时准妈妈看漂亮的人物照片，是为了获得一个好心情。另外还有“男随妈，女随爸”的说法也没有科学依据，至今尚未有研究能够证明。

　　想要宝宝有个好相貌，充足营养需保障

　　相比较长相，孩子的健康才是最重要的。所以，准妈妈一定要保持良好的心态，保持好心情，同时补充足够的营养，给予胎儿一个健康、安全又稳定的成长环境。

　　专家建议，如果希望宝宝皮肤白皙，准妈妈需要食用大量水果。此外，为了孩子的健康，从孕早期开始，准妈妈应该注意维生素、钙质的摄入。但是凡事过犹不及，准妈妈应在医生的指导下补充营养，以防营养补充过剩。孕期补锌过量，会使胎儿早产几率增加；补钙过量，容易致使胎儿发生畸形。

　　在孩子出生以后，充足以及均衡的营养摄入依然很重要，这有助于宝宝皮肤的健康。另外，建议妈妈多让孩子参加户外活动，接受阳光的照射。